(Minghui.org) À medida que a pandemia se espalha pelo mundo nos últimos dois anos, a maioria das pessoas foi impedida de sair de casa. Vendo o número crescente de pessoas infectadas em todo o mundo todos os dias, muitas pessoas se sentem ansiosas, em pânico e sem saber como lidar com essas mudanças. Nesses tempos caóticos e incertos, Kalpana Lohani, vice-diretora de uma escola em Katmandu, Nepal, disse que encontrou uma boa maneira de relaxar física e mentalmente.

“Agora, pratico todos os cinco exercícios do Falun Dafa todas as manhãs. Sinto-me calma, alerta e saudável. Eu durmo melhor”, disse ela. “Eu me sinto muito bem e afortunada por ter ouvido falar deles (os exercícios do Falun Dafa).”

A Sra. Lohani participou de um Workshop On-line Gratuito de Exercícios do Falun Dafa realizado por praticantes do Falun Dafa na Índia. Até o momento, mais de 5.000 pessoas participaram dos webinars e aprenderam os cinco exercícios do Falun Dafa.

Aprendendo os exercícios do Falun Dafa: “Um bom antídoto para lidar com o estresse”

A ideia de ensinar exercícios e meditação do Falun Dafa on-line começou na Índia há quase dois anos com a primeira onda de Covid-19 e o início dos toques de recolher e quarentenas da pandemia.

Archana, uma praticante do Falun Dafa de Mumbai, disse que ver seu filho participando de aulas on-line para a escola lhe deu a ideia de iniciar webinars para ensinar exercícios do Falun Dafa on-line. “Foi difícil ensinar as pessoas pessoalmente durante a quarentena”, disse Archana, “mas é possível se conectar com pessoas de todos os cantos do país por meio de um aplicativo de videoconferência on-line. Quem não tem computador pode se conectar pelo celular e aprender a prática.”

Archana convidou alguns outros praticantes. A resposta que obtiveram foi encorajadora e eles sabiam que estavam no caminho certo. Muitos participantes disseram sentir que aprender os exercícios e a meditação on-line ofereciam um raio de esperança para aumentar a paz de espírito e a imunidade, já que as pessoas estavam em quarentena em casa com atividades ao ar livre totalmente restritas. O Falun Dafa parecia “um bom antídoto para lidar com o estresse” e foi assim que os praticantes introduziram as aulas on-line.

A ajuda e o incentivo vieram de várias maneiras e um praticante indiano nos EUA ajudou nas promoções e no monitoramento do tráfego. Sumaya, uma praticante que é modelo por profissão, diz: “Assim que fui convidada para demonstrar os exercícios on-line, concordei imediatamente. Eu me beneficiei tanto da prática do Falun Dafa que gostaria de compartilhar com todos.” Sumaya acrescentou: “Muitas pessoas estavam curiosas sobre as origens do Falun Dafa, pois ninguém nunca tinha ouvido falar dele. Muitos deles estavam curiosos sobre os movimentos do exercício e as razões por trás deles.”

Desde que os webinars começaram em abril de 2020, cerca de 12.000 pessoas se inscreveram para os webinars e mais de um milhão de pessoas na Índia viram as postagens nas mídia social sobre o Falun Dafa. A Sra. Lohani é uma das que se inscreveu no workshop depois de ler um post relacionado ao Falun Dafa em uma mídia social.

Outro praticante do Falun Dafa, Yuvraj, que ajuda a demonstrar os exercícios, disse: “Depois de participar de workshops on-line, alguns participantes queriam praticar os exercícios do Falun Dafa regularmente. Para acomodá-los, organizamos horários diários.”

Aulas para crianças: “Ajudam-me a estudar bem”

À medida que a ideia das aulas on-line pegou, os praticantes do Falun Dafa organizaram aulas especiais para adolescentes e crianças, cujo conteúdo foi mantido de acordo com seu interesse. A sessão inclui muitas atividades interessantes para as crianças, como ensiná-las a fazer flores de lótus de origami de papel e contar a história da Lótus sobre a importância dos valores morais. As crianças adoraram a oficina e algumas até convidaram seus pais para participar.

Shreya, uma estudante de 12 anos, decidiu participar do workshop depois de aprender sobre a prática com seu tio. Desde que aprendeu, Shreya vem praticando regularmente e achou “muito benéfico”. “Agora minha mente está muito mais calma e estável e posso estudar bem”, disse ela.

Aulas em mais idiomas beneficiam pessoas em mais regiões

A Índia é um país de vários idiomas. Existem mais de 29 idiomas e cada um deles é falado por mais de um milhão de pessoas. Enquanto o hindi é o idioma nacional e falado pela maioria das pessoas, o inglês atua como um idioma unificador. Vários estados do Sul e do Leste têm suas próprias línguas.

As aulas começaram no idioma hindi semanalmente, mas as aulas em inglês logo foram adicionadas devido à demanda popular. Até o final de 2021, as aulas em mais três idiomas – Marathi, Bengali e Kannada também se iniciaram. Bengali é falado no estado indiano de Bengala Ocidental e em Bangladesh, atendendo assim a duas grandes regiões. A resposta às aulas ministradas nesses idiomas regionais tem sido muito motivadoras. Elas são ministradas todas as semanas.

À medida que mais países começaram a suspender as restrições, muitos praticantes do Falun Dafa gradualmente começaram a retornar aos parques para continuar praticando os exercícios e apresentando-os pessoalmente. No entanto, com outra onda do vírus do PCC chegando, a equipe do webinar da Índia não interrompeu as aulas on-line de fim de semana. Uma média de 25 a 40 pessoas assistem a cada aula, consistindo principalmente de iniciantes ou aqueles que nunca ouviram falar do Falun Dafa.

Nos últimos 9 meses, o número de pessoas que se inscreveram e participaram triplicou em relação ao ano anterior. Na Índia, há uma crescente conscientização do Falun Dafa como uma prática de meditação. Um pequeno vídeo introdutório sobre o Falun Dafa na Índia na página do Facebook tem 160 mil visualizações por semana. Estimulados pela resposta, os praticantes têm se esforçado para ampliar o alcance para mais pessoas. Algumas aulas on-line foram realizadas para corporações e algumas escolas e a equipe on-line espera fazer mais.

Todos os voluntários esperam que aqueles que aprendem a prática possam se beneficiar dela durante esses tempos incertos.

Todos são bem-vindos para se inscrever em aulas on-line para aprender o Falun Dafa (https://www.learnfalungong.in). As aulas são sempre gratuitas.