(Minghui.org) Os praticantes na Rússia comemoraram o Ano Novo reunindo-se para ler o Fa (ensinamentos) e trocar experiências de cultivo. Eles falaram sobre como seguiram os princípios da Verdade, Compaixão e Tolerância do Falun Dafa para superar obstáculos em suas vidas e elevar suas mentes. Enquanto muitos deles começaram a praticar o Falun Dafa (também conhecido como Falun Gong) recentemente, outros praticam há mais de 20 anos. Jovens ou idosos, veteranos ou novatos, todos os praticantes compartilham o mesmo desejo: melhorar a si mesmos por meio do cultivo.

 Os praticantes russos do Falun Dafa realizaram uma prática em grupo no início de janeiro de 2024

Dmitry, de São Petersburgo, disse: "Tento manter uma atitude calma e amigável em todos os momentos. Todos sabem que não perco a calma facilmente. Depois de praticar o Dafa, minha capacidade de suportar o estresse e minha eficiência no trabalho melhoraram. Agora sou mais capaz de lidar bem com tarefas complexas e incomuns, especialmente depois de meditar, minha mente fica muito clara."

 

 Dmitry, de São Petersburgo

"Antes de praticar os exercícios, eu tinha sérios problemas de coluna: Osteocondrose cervical e instabilidade de três vértebras cervicais", disse Dmitry. "Quando andava no transporte público, parecia que meu pescoço estava prestes a cair. Eu não conseguia pegar nada no supermercado. A hérnia de disco anterior em minha cintura me impossibilitou de levar uma vida normal. Depois de ir a uma loja e voltar para casa, eu tinha que descansar por três horas. Depois de começar a praticar o Falun Dafa, gradualmente me recuperei e a dor nas costas desapareceu. Com a prática do Falun Dafa, ganhei saúde e sabedoria. Pratico há dez anos".

Ekaterina, que pratica há 12 anos, disse que depois de praticar, ela se sentiu física e mentalmente relaxada e sentiu energia positiva ao participar de atividades em grupo. Ela também percebeu suas próprias falhas e deficiências.

 Ekaterina

"Durante esta reunião, conversamos sobre insatisfação e culpa", disse Ekaterina. "Você já pensou em como essas emoções podem arruinar nossa vida? Às vezes, eu simplesmente não percebo como minha insatisfação me afetou. Ela pode ter um impacto negativo sobre a felicidade e o humor de seus entes queridos. É mais difícil lidar com a culpa contínua. Você pode passar anos se preocupando com uma ação irreparável, destruindo assim sua própria saúde. É muito difícil conviver com essas emoções. É difícil, como carregar um grande saco nas costas. Em vez de sempre criticar todo mundo e ver apenas o lado negativo, é melhor procurar o lado bom das pessoas. Compartilhamentos como o de hoje são muito produtivos".

Olga pratica o Falun Dafa há cerca de 21 anos. Ela costuma fazer os exercícios ao ar livre, faça chuva ou faça sol. Ela disse: "Fui diagnosticada com aracnoidite incurável quando tinha quinze anos de idade. Convivi com a doença por cerca de trinta anos e o médico disse que eu sofreria pelo resto de minha vida. Naquela época, para confirmar o diagnóstico, fiz uma punção no hospital, que envolve a extração do líquido cefalorraquidiano da coluna vertebral com uma seringa e uma agulha do tamanho de uma agulha de tricô. Quando minha mãe soube que eu ia fazer essa cirurgia, ela desmaiou. Era um procedimento perigoso. Algumas pessoas ficavam paralisadas. Eu perdi minha visão temporariamente e minhas dores de cabeça pioraram".

 Olga disse que ficou saudável depois de praticar o Dafa

Olga sentia muita dor e tinha que se submeter a uma série de injeções a cada seis meses. Os médicos não permitiam que ela erguesse mais de um quilo, nem que ficasse com calor ou frio. Ela tinha que usar óculos escuros, tanto no inverno quanto no verão.

"Tudo mudou quando conheci os praticantes do Falun Dafa", disse Olga. "Nos dois meses que se passaram desde que comecei a praticar, eu ainda tinha sintomas de vômito, diarreia e dores de cabeça fortes. Normalmente, eu ficava deitada o dia todo e apertava minha cabeça com um lenço, o que parecia tornar mais fácil suportar a dor. Eu reproduzia atentamente a gravação da palestra do Mestre Li Hongzhi, fundador do Falun Dafa. A dor desapareceu gradualmente e quase me esqueci de que estava agonizando".

Irina disse: "Sinto-me feliz quando o que penso, digo e faço está em harmonia. Em outras palavras, para ser feliz, você deve perceber seus valores e agir de acordo com eles. Acredito que primeiro precisamos mudar a nós mesmos e nos esforçar para praticar os princípios da Verdade, Compaixão e Tolerância, e então poderemos ajudar os outros".