(Minghui.org) Compartilhei com uma praticante que eu conseguia ficar sentado em posição de lótus por 40 minutos. Eu me senti bem e satisfeito com isso, mas ela respondeu sem rodeios: “Por que você não consegue se sentar por uma hora? Você não consegue aguentar um pouco mais?” Fiquei atônito e não me convenci, mas não refutei o que ela disse e pensei comigo mesmo que havia progredido de alguns minutos para 40 minutos, por isso fui diligente.
Voltei a pensar nisso depois de estudar o Fa naquela noite. Por que eu não conseguia ficar mais tempo sentado? Será que eu não tinha medo de sofrer e estava me entregando? Eu não estava sendo diligente. A partir de então, decidi ficar sentado por uma hora.
Minhas pernas estavam doloridas e dormentes quando cheguei aos 40 minutos. Observei o tique-taque do relógio e aguentei até falhar aos 45 minutos. Na segunda noite, falhei novamente após 40 minutos.
No terceiro dia, me arrependi de coração por não ter conseguido corresponder às minhas expectativas. Pensei que não deveria abaixar minhas pernas novamente antes de uma hora. Vamos ver o que aconteceria. Será que minhas pernas iam quebrar? Aos 40 minutos, minhas pernas começaram a doer novamente. Dessa vez, parei de olhar para o relógio, mas contei silenciosamente no meu coração, sem pensar na dor nas pernas, e continuei cerrando os dentes e perseverando.
Minhas pernas ficaram tão doloridas que cheguei a tremer. Não parei e continuei contando. O tempo avançava segundo a segundo. Não sei quanto tempo levou. Sentia que minhas pernas não eram mais minhas e estava suando de dor. Persisti e aguentei, e finalmente a música da meditação terminou. Lentamente, abaixei minhas pernas e, naquele momento, senti uma leveza e uma alegria sem precedentes. Desde então, tenho sido capaz de meditar em posição de lótus por uma hora.
Agradeço sinceramente à colega praticante que me indicou esse fato. O estado adequado para os colegas praticantes é que devemos lembrar e incentivar uns aos outros a sermos diligentes, em vez de nos escondermos e guardarmos as coisas para nós mesmos.
Por meio desse incidente, descobri muitos apegos ocultos em mim: falta de vontade de ser criticado pelos outros, medo de sofrer, ficar sentado e desfrutar de coisas que foram realizadas por outros, ser oportunista e tomar atalhos.
O cultivo é sério e somente por meio da prática real podemos nos livrar de todos os apegos humanos.
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Categoria: Autoaprimoramento