(Minghui.org) Para as pessoas que sofrem de insônia crônica, ter uma boa noite de sono não é tarefa fácil. Esse foi o caso de Luo Minjia.
Com insônia crônica há mais de 10 anos, Minjia passou inúmeras noites invejando o marido e o filho que dormiam profundamente ao seu lado. Isso aconteceu até ela também conseguir realizar o que parecia impossível com um livro especial! Vamos dar uma olhada em sua história.
Problemas de saúde
Luo Minjia morou em Taipei nos primeiros anos de sua vida, estudando e depois trabalhando como relações públicas no Hotel Taipei Howard Plaza por oito anos. Depois, ela se mudou para a cidade de Zhudong, no condado de Hsinchu, para se juntar ao marido após o casamento. As diferenças entre uma cidade metropolitana e uma pequena cidade rural a deixaram abalada. Sem ninguém além do marido e da família dele ao seu lado, Minjia se sentiu isolada.
Depois, o processo de dar à luz a três filhos agravou a coluna lombar já lesionada de Minjia, fazendo com que sua dor piorasse. Sua insônia piorou e, à tarde, ela sentia fortes dores nas costas, aperto no peito e dificuldade para respirar.
Em sua busca por uma cura, Minjia consultou muitos especialistas em medicina ocidental. Por fim, eles atribuíram sua insônia a um distúrbio do sistema nervoso autônomo. Ela também consultou muitos especialistas em medicina tradicional chinesa, consumindo religiosamente seus vários remédios. Ela tentou massagem quiroprática, que custava entre 500 e 1.000 Novos dólares taiwanês por sessão, bem como massagens com óleos essenciais, gastando mais de 100.000 novos dólares taiwaneses pelos óleos essenciais necessários. No entanto, nada ajudou a melhorar sua saúde.
Curando a insônia crônica com a leitura de um livro
Um dia, Minjia foi a um salão de beleza para lavar o cabelo. Enquanto seu cabelo estava sendo lavado, os sintomas de Minjia voltaram repentinamente. Seu peito começou a se contrair e ela teve dificuldade para respirar. Seu rosto ficou pálido e ela começou a suar frio. A proprietária, chocada, rapidamente a ajudou a sentar-se em uma poltrona próxima. Depois de descansar por 10 minutos, os sintomas de Minjia começaram a diminuir.
A proprietária perguntou: "Você gostaria de experimentar uma prática de qigong?" Quando Minjia pediu mais detalhes, a proprietária a aconselhou a comprar um exemplar do livro Zhuan Falun e um conjunto de DVDs de instruções de exercícios em uma livraria local. Minjia levou o conselho a sério e comprou o livro a caminho de casa.
Ao chegar em casa, Minjia abriu o livro e começou a ler seu conteúdo. Sua primeira impressão foi que o livro evocava sentimentos calmos e felizes. Incapaz de resistir, ela continuou a ler depois do jantar. Normalmente, os três filhos de Minjia, de três, cinco e seis anos, passariam a noite gritando e correndo energicamente. No entanto, seus filhos passaram aquela noite brincando tranquilamente ao seu lado. Minjia ficou maravilhada!
Sonhando com Deuses e Budas
Luo Minjia lendo Zhuan Falun
Naquela noite, ela adormeceu com facilidade e sua mente se encheu de sonhos com um Buda dourado e brilhante flutuando no céu. (Mais tarde, ela descobriu que o Buda era o Mestre do Falun Dafa). Ao acordar na manhã seguinte, ela sabia que seu destino estava no Falun Dafa. Quinze anos se passaram desde então, mas Minjia nunca olhou para trás.
O Falun Dafa é uma prática que cultiva tanto o corpo quanto a mente. Além de ler o Zhuan Falun e vários outros livros do Falun Gong, Minjia cultivou sua mente de acordo com os princípios do Falun Dafa: Verdade, Compaixão e Tolerância, e praticou os cinco conjuntos de exercícios regularmente. À medida que sua saúde melhorava, sua insônia e várias outras doenças desapareceram. Com sua saúde restaurada, ela agradeceu ao Mestre do Dafa.
Minjia tinha um pesadelo recorrente quando era uma criança de quatro ou cinco anos. Enquanto dormia, ela se via subitamente inclinada em uma nuvem, caindo infinitamente para baixo. Sua mãe a encontrava dormindo no chão na manhã seguinte, enrolada em seu edredom. Esse pesadelo recorrente fazia com que ela tivesse medo de dormir, embora sua mãe achasse que ela estava inventando a história e a repreendesse por isso.
"Depois de ler o Zhuan Falun, percebi que, de fato, caímos dos céus e precisamos cultivar para voltar. Esse sonho se tornou minha força motriz. Não importa quão difíceis sejam as tribulações, eu acredito no Mestre Li (fundador do Dafa) e continuo comprometida com o cultivo do Falun Dafa", disse ela.
Cultivando o abandono a inveja, restaurando o relacionamento entre sogra e nora
O Falun Dafa instrui seus praticantes a eliminar seus apegos humanos e melhorar seu caráter. Entre essas falhas, a inveja é a mais importante, porém a mais difícil de detectar.
Além de ter três filhos naturais, a sogra de Minjia adotou uma menina como filha. Ela era a menina dos seus olhos, sua sogra adorava a filha adotiva, mantendo-a constantemente ao seu lado até que ela se casou e teve filhos aos 20 anos de idade. Depois disso, a sogra de Minjia cuidou dos filhos de sua filha adotiva como se fossem de seu próprio sangue, mimando seus netos como qualquer outra avó.
Antes de praticar o Falun Gong, Minjia se ressentia desse tratamento diferenciado. Em vez de cuidar de seus netos de sangue, sua sogra passava o tempo todo cuidando dos filhos de sua filha adotiva. Por que, em vez disso, ela estava ajudando uma pessoa de fora? Depois de praticar o Falun Gong, ela buscou em seu interior e descobriu seus sentimentos de inveja em relação a esse tratamento injusto. Sua sogra tratava a filha adotiva melhor do que a própria nora e dedicava seu amor aos netos adotivos, ignorando os de seu próprio sangue.
Com essa percepção, os pensamentos de Minjia ficaram claros e seus sentimentos de ressentimento desapareceram. Ela começou a sempre cumprimentar sua sogra calorosamente. O relacionamento entre elas melhorou a ponto de agora conversarem e fazerem compras juntas com frequência. Sua sogra elogiou sua nora paciente e virtuosa.
Apesar de ela mesma não praticar o Falun Dafa, a sogra de Minjia reconheceu a bondade do Dafa e apoia totalmente os esforços de cultivo de Minjia. Um dia, sua sogra a chamou. "Minjia, venha logo me ensinar os exercícios! Minha pressão arterial de repente subiu para mais de 200!" Minjia correu para lá, tranquilizou a sogra e depois lhe ensinou a primeira, terceira e quarta séries de exercícios. Meia hora depois, a pele avermelhada da sogra voltou ao normal e sua pressão arterial caiu. As duas agradeceram ao Mestre do Falun Dafa por ter resolvido a crise.
O filho mais novo da sua sogra chegou correndo em casa. Depois de ouvir como o Dafa havia reduzido a pressão arterial de sua mãe, o cunhado de Minjia disse: "O Falun Gong é realmente incrível!"
Sentimentos humanos versus aprimoramento do caráter
Embora seja natural que todos os pais amem e orientem seus filhos, eles também devem ter o direito de tomar decisões sobre seus caminhos na vida. Minjia enfrentou esse problema, pois inconscientemente impôs suas próprias crenças ao filho.
Seu filho foi admitido em um curso de artes plásticas em uma prestigiada universidade e tinha de apresentar uma inscrição formal dentro de três dias ou perderia a vaga. O filho se recusou a se inscrever e disse a ela que queria estudar em uma escola politécnica. O anúncio dele a deixou atônita. Seu filho havia estudado artes durante seus seis anos de ensino fundamental e médio. Sua pronta admissão no curso de artes dessa prestigiada universidade era um caminho natural na vida.
Durante a conversa, seu filho admitiu que não havia conseguido fazer nenhum avanço em seu estilo de pintura. Depois que os resultados do exame do departamento de artes da universidade foram divulgados, ele percebeu que sua paixão estava nos campos da ciência e da engenharia, e não da arte.
Depois de ouvir seu filho, Minjia olhou para dentro de si e descobriu seu desejo enterrado de fama e ganho. Inicialmente, ela havia providenciado para que seu filho frequentasse essa escola de arte porque a instituição era famosa. Além disso, ela acreditava que as crianças que estudavam artes tinham menos probabilidade de se desviar do caminho, o que a deixaria menos preocupada. Para ser franco, seu arranjo era de natureza "egoísta".
Ela lembrou-se da paixão de infância do filho por construir modelos de Lego e de seu senso superior de lógica. Ele também gostava de consertar aparelhos elétricos com defeito em casa. Esses atributos indicavam sua aptidão para estudar ciências e engenharia, e a própria Minjia chegou a se perguntar uma vez se o filho teria um futuro melhor em ciências e engenharia. No entanto, seu apego à fama e ao lucro prevaleceu, levando o filho, sem querer, para o caminho errado.
Tanto a mãe quanto o filho choraram durante a conversa franca que tiveram. Ela e o marido decidiram respeitar a escolha do filho e compraram livros didáticos de física e química para ele. Deixando de lado seus próprios apegos e arrependimentos, Minjia se tornou a forte apoiadora do filho, incentivando-o a realizar seus sonhos. Depois de meio ano de trabalho árduo, seu filho conseguiu ser admitido no Departamento de Optoeletrônica de uma universidade nacional.
De acordo com Minjia, sua boa sorte em aprender o Dafa significava que ela havia adquirido a capacidade de "olhar para dentro" sempre que encontrava problemas para poder corrigir suas falhas. "Obrigada, Mestre, por nos transmitir seus ensinamentos! Serei mais diligente!"
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Categoria: Benefícios à saúde