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Os cinco exercícios do Falun Gong (Falun Dafa) também são conhecidos como O Grande Caminho da Perfeição Espiritual. Eles são simples e fáceis de aprender e não são guiados pelo pensamento. Não há como se desviar e o gong (energia de cultivo) da pessoa aumenta rapidamente. Não há preocupação com local, horário ou direção ao praticar os exercícios. As pessoas podem praticá-los durante seus intervalos de estudo ou depois do trabalho.

Conteúdo:

00:00 O primeiro exercício: Buda mostrando as mil mãos
09:15 O segundo exercício: Postura parada Falun
39:10 O terceiro exercício: Penetrando os dois extremos cósmicos
47:59 O quarto exercício: Circulação celestial Falun
1:00:36 O quinto exercício: Fortalecendo poderes divinos

Vídeo de ensino gratuito: https://gb.falundafa.org/falun-dafa-video-audio.html