​Benefícios do Falun Dafa para a saúde (parte 1): Cura da depressão

(Minghui.org) O Falun Dafa é extraordinário e magnífico, e seu grande poder atinge tanto o macrocosmo quanto o microcosmo. Os casos detalhados neste artigo são apenas uma pequena manifestação do poder do Dafa no nível do mundo secular. Enquanto o Dafa pode trazer bênçãos para a humanidade, a extraordinariedade e magnificência do Dafa são mais para que as pessoas retornem às suas verdadeiras origens.

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A depressão é uma doença mental comum com sintomas de mau humor, falta de interesse, irritabilidade e falta de confiança. Muitos pacientes com depressão também têm pensamentos suicidas ou até mesmo fazem tentativas de suicídio devido à dor insuportável provocada pela doença.

Um relatório de 2021 da Organização Mundial da Saúde descobriu que a depressão afetou 3,8% da população mundial, incluindo 5,0% entre adultos e 5,7% entre adultos com mais de 60 anos. Em muitos países, a depressão é a segunda principal causa de morte depois das doenças cardíacas. Uma meta-análise de 2020 mostrou que 17,2% das crianças de 6 a 15 anos na China relataram sintomas depressivos, informou The Lancet em 1º de fevereiro de 2022.

Como uma doença crônica, a depressão requer medicação de longo prazo com efeito limitado. “Isso foi o que aconteceu comigo no passado”, explicou a Sra. My, residente nos EUA originária do Vietnã, “mas depois que comecei a praticar o Falun Dafa, a situação melhorou drasticamente e estou curada.”

A Sra. My, uma praticante do Falun Dafa originária do Vietnã, atualmente vive em Houston, Texas.

O Falun Dafa, também conhecido como Falun Gong, é um sistema de meditação baseado nos princípios da Verdade, Compaixão e Tolerância. Ele é perseguido na China pelo Partido Comunista Chinês desde julho de 1999. Apesar da perseguição, a prática se espalhou por mais de 100 países e trouxe inúmeros milagres para cerca de 100 milhões de praticantes, incluindo alguns que sofrem de depressão. Abaixo estão alguns exemplos.

História de uma mãe solteira

Kathy, 56, trabalha como contadora em San Francisco, Califórnia. Ela sempre parece feliz e saudável. Poucas pessoas sabiam que ela esteve lutando terrivelmente por 12 anos antes de seu encontro com o Falun Dafa.

Com cinco meses de gravidez, seu marido a abandonou e foi morar com outra mulher. Sentindo-se solitária e humilhada, Kathy estava deprimida o tempo todo e muitas vezes pensava em suicídio. O pensamento foi tão intenso que sua mãe teve que amarrá-la para que ela não se matasse com uma faca ou saltasse do prédio. Quando sua condição piorava, ela até desmaiava às vezes.

Seus sintomas também afetaram seu filho, que não conseguia falar até os 6 anos e também desenvolveu depressão. Quando a depressão de Kathy piorava muito, seus pais levavam o filho para outro quarto para evitar que ele visse sua luta, mas ainda podiam ouvi-la chorar.

“Você acha que você é a única pessoa que está sofrendo?” disse sua mãe: “Seu filho está numa situação mais lamentável do que a sua.”

Kathy estava sem esperanças. Ela procurou ajuda de profissionais médicos e terapeutas, mas nada ajudou. Quando a doença piorava, ela ainda pensava em suicídio.

Uma amiga recomendou-lhe o Falun Dafa em 1997. As mudanças nela foram dramáticas. “Os sintomas graves da depressão costumavam aparecer uma vez por semana, depois passaram para uma vez por mês, ou uma vez a cada vários meses”, explicou ela, “eu vi esperança.”

Kathy ainda se lembrava da última vez em que teve um episódio depressivo. Mais uma vez ela ficou presa na dor e na irracionalidade. Seus pais de repente se lembraram das palestras em áudio do Sr. Li Hongzhi, fundador do Falun Dafa, e tocaram para ela. “Eu imediatamente me acalmei”, lembrou Kathy, “lembrei-me que o Mestre havia dito que o suicídio é um pecado e eu tinha certeza de que não deveria fazer isso. Em vez disso, tenho fé no Dafa.”

A partir de então, ela conseguiu sair completamente da depressão. Seu filho também se tornou um praticante, o que lhe trouxe felicidade. Testemunhando todas essas mudanças, seus pais começaram a praticar o Falun Dafa também.

Kathy mora em São Francisco, Califórnia

Professora universitária: sou muito afortunada

A Dra. Tian, que leciona na Universidade de Indiana, ouviu falar pela primeira vez sobre o Falun Dafa em 1997 quando ainda era estudante de Ph.D. Ela estava nervosa e deprimida, incapaz de lidar com seu curso pesado.

Seus pais, que começaram a praticar o Falun Dafa na primavera de 1997, enviaram a ela uma cópia do Zhuan Falun e um vídeo que ensina os exercícios do Falun Dafa. Seguindo seus conselhos, a Dra. Tian aprendeu os exercícios e leu o livro. Em cerca de dois meses, sua depressão foi totalmente curada e ela recebeu seu título de Ph.D. um ano depois.

Olhando para esses anos, a Dra. Tian está grata pelo Falun Dafa ter dado a ela uma nova vida. “Minha vida e meu trabalho ainda são agitados, mas sou capaz de permanecer calma e lúcida”, disse ela, “não me preocupo mais como costumava fazer e sei aonde pertenço.”

Dra. Tian (à esquerda) e Lillian (estudante de pós-graduação) da Universidade de Indiana

Roteirista: vida rejuvenescida

O Sr. Kim Lingyi é um renomado roteirista da Munhwa Broadcasting Corporation (MBC), uma importante emissora de rádio e televisão sul-coreana. Por causa do trabalho duro ao longo dos anos, ele teve depressão, ansiedade, diabetes, pressão alta e batimentos cardíacos irregulares. Com um marcapasso instalado, ele precisava tomar mais de 20 comprimidos por dia e tinha dificuldade para dormir. Ele perdeu o interesse pela vida e só queria acabar com tudo. Ele começou a economizar pílulas para dormir e planejava tomá-las juntas quando tivesse 100 pílulas.

Um dia no inverno de 2019, o número de pílulas chegou a mais de 70 e ele viu praticantes do Falun Dafa fazendo exercícios perto de Gwanghwamun. Por curiosidade, ele começou a ler Zhuan Falun.

Ele fez um exame médico em março de 2020 e ficou surpreso ao ver que todos os indicadores voltaram ao normal, incluindo pressão arterial, lipídios no sangue e açúcar no sangue. “Estou tão feliz que minha saúde ficou melhor do que nunca”, disse ele.

Atualmente administrando um canal no Youtube, Kim planeja criar programas sobre o Falun Dafa. “Espero que mais pessoas aprendam com minha experiência e tenham uma vida melhor”, continuou ele.

O Sr. Kim Lingyi disse que o Falun Dafa deu a ele uma nova vida.

Estudante: Uma nova perspectiva

A Sra. Trang é do Vietnã e atualmente estuda na Austrália. No passado, ela sofria de depressão, enxaqueca e alergia ao pólen. Muitas vezes ficava irritada, com mudanças extremas de humor. Ela tentou artes marciais e ioga, mas nenhum deles ajudou. Às vezes ela não conseguia nem sair da cama ou pensar com clareza. Era comum ela não poder fazer nada por uma semana inteira. Ela melhorava, apenas para cair em episódios depressivos dois meses depois.

Seguindo o conselho de um amigo, a Sra. Trang começou a ler Zhuan Falun e tentou aplicar os princípios de Verdade, Compaixão e Tolerância em sua vida diária. Milagres aconteceram um após o outro: sua depressão e as enxaquecas desapareceram, e até rugas e acnes em seu rosto desapareceram.

Graças ao Falun Dafa, a Sra. Trang disse que agora tem um coração pacífico e é capaz de lidar com várias situações com uma mente clara.

A Sra. Trang disse que o Falun Dafa trouxe mudanças positivas para ela.

Psicoterapeuta: ser uma boa pessoa

A Sra. Jane Yu Anderson mora em Los Angeles e é psicoterapeuta. Apesar de tratar seus pacientes todos os dias, ela não conseguiu curar sua própria depressão, que começou quando seu marido faleceu. Isso durou até que ela começou a praticar o Falun Dafa.

“Foi uma experiência incrível”, lembrou. “Em três meses, minha depressão se foi e eu não precisava mais de medicação.” Isso lhe deu uma mente mais clara para interagir com seus pacientes. Ela agora está muito feliz porque tem energia todos os dias e consegue se comunicar bem com seus pacientes.

“Não sei como agradecer ao Mestre por me dar tanto”, disse a Sra. Anderson, “mas lembro de ser uma boa pessoa o tempo todo.”

A Sra. Jane Yu Anderson disse que o Falun Dafa mudou sua vida completamente.

Uma família feliz

Karen imigrou para a Escócia há 30 anos e administrava uma empresa familiar com o marido. Ela era muito egoísta e com um temperamento ruim. Gastava seus ganhos em jogos de azar. Também tinha várias doenças e tinha dificuldade para andar devido a uma lesão nas costas.

Devido à depressão, ela muitas vezes pensou em suicídio. Às vezes, sugeria ao marido que saltassem juntos em um lago ou saltassem de um prédio juntos. Atormentada pela dor de suas doenças, ela e o marido tiveram que vender o negócio da família. Para piorar as coisas, seu marido teve um derrame e tinha dificuldade para andar.

Um dia, Karen ouviu falar do Falun Dafa e decidiu experimentá-lo. Depois de ir ao grupo de estudo três ou quatro vezes, seu coração ficou mais leve e ela não pensou mais em suicídio. Logo depois, todas as suas doenças desapareceram. Assim como Karen, seu marido também recuperou a saúde praticando o Falun Dafa.

Para apresentar o Falun Dafa a outras pessoas, Karen costumava ir às ruas comerciais nos fins de semana para conversar com as pessoas e distribuir materiais. Já com mais de 70 anos, seu marido às vezes lhe dava carona para outras áreas para ajudar as pessoas a aprenderem sobre o Dafa. “Nossa gratidão está além das palavras”, disse Karen. “Foi como se tivéssemos renascido.”

Karen (no meio) distribui materiais para os transeuntes.

Mantendo a calma

Louis começou a praticar o Falun Dafa em julho de 2020. Ele ouviu falar sobre a prática pela primeira vez em um fórum online sobre espiritualidade, onde um praticante compartilhou sua experiência. Impressionado com a história, Louis começou a ler Zhuan Falun.

Além da depressão, ele também era viciado em drogas e álcool. Ele chutou seus vícios depois que se tornou um praticante do Falun Dafa. “Minha mente está calma, meu corpo está leve e meu coração está feliz”, explicou ele.

Trabalhando no ramo de paisagismo, ele se esforçou para viver de acordo com os princípios da Verdade, Compaixão e Tolerância o tempo todo. Com o passar do tempo, ele achou muitas coisas mais fáceis de lidar. A vida e o trabalho tornaram-se menos estressantes.

Louis está muito agradecido pelo Mestre ter apresentado o Falun Dafa ao mundo. Ele está feliz em melhorar constantemente a si mesmo e fazer as coisas cada vez melhor.

Quiropraxista: Força interior

O Sr. Joseph Gigliotti é quiropraxista em Toronto, Canadá. Tendo praticado o Falun Dafa desde 2014, ele testemunhou muitos milagres em si mesmo e em outros praticantes.

Devido à depressão, ele não tinha confiança e tinha mudanças de humor frequentes. Depois de se tornar um praticante, no entanto, ele se sentiu mais seguro e podia lidar melhor com os desafios em sua vida pessoal ou relacionamentos familiares.

“O Falun Dafa me deu força, que vem da minha assimilação aos princípios da Verdade, Compaixão e Tolerância”, disse ele. “Minha descoberta é que, se você for verdadeiramente responsável por si mesmo e cultivar o Falun Dafa genuinamente, toda a sua vida mudará para melhor.”

Sr. Joseph Gigliotti de Toronto, Canadá

Um jovem sem esperança

Liang, 30, é da província de Liaoning e sofria de depressão há 12 anos. Quando surgiam sintomas graves, ele quebrava os vidros das janelas de outras famílias ou carros próximos. Quando ele saía de sua aldeia, não sabia o caminho de volta para casa. À medida que sua condição piorava, seu médico continuava aumentando as doses de seus medicamentos. Ele também perdeu o apetite e comia cada vez menos. Ele ficou tão emaciado que tinha pouca força para andar. Seus pais estavam muito preocupados, mas não podiam ajudar em nada.

Em 4 de novembro de 2019, os pais de Liang o enviaram para um hospital psiquiátrico novamente, pois ele não comia há vários dias. Uma enfermeira de lá mal conseguia encontrar suas veias para tirar suas amostras de sangue. Muitos indicadores nos resultados dos exames de sangue estavam fora da faixa normal e ele estava à beira da morte. O hospital se recusou a admiti-lo devido ao seu estado grave e seus pais não tiveram outra opção a não ser levá-lo de volta para casa.

Liang implorou a seus pais que o deixassem morrer. Ele parou de comer ou beber. Logo ele começou a ter fezes sangrentas.

Sua mãe então se lembrou de como se recuperou de uma doença ocular recitando “Falun Dafa é bom” e “Verdade, Compaixão e Tolerância são bons princípios.” Ela e o marido decidiram recitar as frases ao lado de Liang, enquanto lhe diziam para fazer o mesmo. Como Liang e seus pais continuaram fazendo isso, sua condição melhorou. Ele conseguiu beber leite e mais tarde conseguiu comer alguma comida. Seus pais estavam muito agradecidos pelo Dafa.

Encorajados por seu progresso, seus pais pegaram emprestado uma cópia do Zhuan Falun para Liang e encontraram um praticante para lhe ensinar os exercícios. Desde então, Liang melhorou rapidamente. No final de novembro de 2019, ele recuperou o peso normal e se tornou um jovem feliz e saudável.

Recuperação notável, então perseguido

O Sr. Song Yucen, 27, costumava ter uma vida difícil. Seu pai teve um derrame e ficou inválido em 2006, quando ele tinha 11 anos. Sua mãe foi demitida do trabalho. Todas essas mudanças o deixaram com baixa auto-estima e ele gradualmente se isolou.

Em virtude de não ter conseguido entrar em seu curso preferido na faculdade, o Sr. Song ficou ainda mais deprimido. Depois de se formar na Dalian University of Technology, ele perdeu 40.000 yuans em um golpe enquanto tentava encontrar um emprego. Sua depressão piorou como resultado. Em janeiro de 2019, seu empregador rescindiu o emprego devido à sua incompetência induzida pela depressão e pediu à família que o levasse para casa.

O Sr. Song tentou muitas maneiras de melhorar, mas nada ajudou a se livrar de sua depressão.

Em desespero, Song lembrou que em sua infância, seu avô às vezes lhe falava sobre o Falun Dafa e seus milagres. Ele começou a praticar o Falun Dafa e viu sua depressão desaparecer em menos de dois meses.

Ao visitar a China Medical University na cidade de Shenyang, província de Liaoning, em 29 de março de 2019, o Sr. Song compartilhou sua história de recuperação com alguns pacientes. Uma enfermeira o denunciou à polícia. Ele foi preso e depois condenado a cinco anos e meio de prisão. Ele foi levado para a prisão de Dalian em agosto de 2021.

Colar milagroso

May é uma praticante no nordeste da China e seu neto Jian começou a exibir comportamentos anormais no quinto ano em 2019. O menino matava aula com frequência, discutia com seus professores e brigava com outros alunos. Em vez de ficar em casa, ele costumava sair para brincar sozinho em um shopping próximo. Ele se recusava a se comunicar com sua família.

Mais tarde, a situação ficou ainda pior. Ele facilmente ficava irritado e zangado. Muitas vezes gritava, até mesmo batendo e xingando os outros. Ele não conseguia dormir bem e acordava por volta das 3 da manhã todos os dias. Assim que ele se levantava, toda a família não conseguia mais dormir. Ele às vezes murmurava para si mesmo que pularia de um prédio ou fugiria de casa. Ninguém sabia como lidar com isso. Seus pais não tiveram escolha a não ser colocá-lo em licença médica na escola. Eles o levaram a médicos e psicólogos, mas houve pouca melhora.

Como praticante do Dafa, sua avó May percebeu que somente o Dafa poderia ajudá-lo.

May pediu ajuda ao Mestre e deu a seu neto um colar com as palavras “Falun Dafa é bom” enquanto o lembrava de recitar a frase. “Obrigado vovó por não desistir de mim”, disse Jian em lágrimas. “Eu prometo fazer isso.”

A partir de então, a condição de Jian melhorou. Ele aprendeu a controlar seu humor e podia se comunicar com os outros normalmente. A família também tocava as músicas do Falun Dafa (Pu Du e Ji Shi) em casa quase o tempo todo. Não muito tempo depois, Jian pôde voltar à escola novamente. Depois de terminar sua lição de casa todos os dias, ele também ajudava sua mãe nas tarefas domésticas e nos negócios da família. Toda a família e seus parentes ficaram maravilhados.