(Minghui.org) Trabalho como vice-presidente de marketing e vendas em uma empresa do Vale do Silício. Gostaria de compartilhar com vocês algo realmente maravilhoso que afetou minha vida em muitos níveis positivos e saudáveis.

Tinha sido uma noite agitada. Por algum tempo eu tinha lutado contra a insônia, suportado surtos de depressão, estava ansioso com muitas questões da minha vida e na maior parte do tempo, sentia-me exausto e desgastado. Realmente ansiava por descanso, paz e serenidade em minha vida. Eu tinha trabalhado muito sobre mim mesmo nos últimos anos, trabalhei com cura e crescimento emocional, reconexão espiritual, observando atentamente padrões de pensamento, autoimagem, comportamentos, limites e buscando o bem-estar em todos os níveis na minha vida. Estava lidando com o fim de um casamento de 20 anos e criando minhas filhas enquanto passávamos para uma nova fase de ser uma família. Houve grande tumulto e caos em minha carreira porque a empresa que eu tinha trabalhado por 11 anos pediu falência logo após a minha esposa ter me deixado. Meu novo relacionamento com uma mulher era repleto de desgosto e dor. Eu não era um homem muito feliz. Sabia que as respostas estavam dentro de mim e continuei procurando.

Naquela manhã acordei dizendo que tinha que exercitar e mexer meu corpo. Tinha que tentar quebrar esse padrão de falta de energia e baixo-astral pela manhã e ao longo do dia. Devagar acordei, me vesti e caminhei até o parque perto da minha casa e rapidamente comecei a andar pelo campo. Enquanto caminhava observei algumas pessoas fazendo o que inicialmente parecia ser uma forma de Tai Chi. Quando me aproximei, vi uma jovem chinesa segurando as mãos sobre a cabeça. Ela sorriu calorosamente para mim e disse: “Você gostaria de se juntar a nós”? Eu imediatamente disse: “Sim”. Naquele momento apenas sabia que isso era o certo a fazer.

Eu fiz os exercícios e ela me ensinou a fazer os dois primeiros os quais eu tinha perdido. Realmente gostei e ela me convidou para voltar no dia seguinte às sete horas. Eu disse: “OK.” Naquele dia percebi que podia pensar com clareza e que me sentia relaxado e em paz com o mundo. Naquela noite eu dormi muito bem. Com toda certeza tudo isso chamou minha atenção e sabia que novamente voltaria na manhã seguinte.

Com certeza, o alarme tocou às 6h15 da manhã, mas eu já estava acordado, pronto para abraçar o dia e certamente a manhã. Eu estava realmente animado em ir novamente ao parque para fazer esses maravilhosos exercícios. O assistente voluntário e os outros praticantes começaram a nos liderar nos exercícios. Devo mencionar também que todo mundo era muito caloroso, amigável e o comportamento era muito pacífico. Todos nós fizemos os cinco exercícios e novamente me senti maravilhoso durante e após fazer os exercícios. Eu levantava todos os dias para fazer os exercícios. Fui convidado para um seminário de nove dias e os assisti avidamente. Me senti muito relaxado ao ouvir as palavras do Mestre. Realmente gostei e me animei em aprender mais e a fazer mais essa prática chamada Falun Gong.

No ano passado a minha namorada tinha me dado um artigo de revista sobre a perseguição de pessoas na China continental que praticavam o Falun Gong. Tanto ela como eu entramos no site do Falun Gong e baixamos os materiais informativos. Até então eu sentia uma atração pelo Falun Gong. Liguei para um dos números locais e o cavalheiro disse para eu ir às 5h30 da manhã para um parque, o qual era longe, para praticar por duas horas. Pensei que não queria fazer isso. Naquele momento eu somente não estava pronto. Agora eu estava e foi maravilhoso. Sou muito grato por ter tomado a decisão de começar após a oportunidade ter aparecido. Mas honestamente, não foi muito difícil decidir. Eu só sabia que estava certo e realmente queria fazer isso.

Comprei os dois livros do Falun Gong e comecei a ler e realmente gostei do que eles tinham a dizer. A leitura era emocionante e minha mente parecia viva e estimulada. Praticar o Falun Gong e estudar o Dafa realmente teve um efeito muito profundo em minha vida de uma maneira muito positiva. Cinco exercícios simples e três princípios básicos e simples guiam minha vida diária. Verdade, Compaixão e Tolerância, muito simples, mas muito profundo.

Agora estou muito mais à vontade com alguns desafios que enfrento em minha vida, tanto nos meus relacionamentos como no trabalho. Percebo que estou muito mais relaxado e aceito lidar com as lutas diárias da vida. Sinto-me, agora, como se estivesse em casa e no caminho certo para a verdade. Verdade, Compaixão e Tolerância. Que grandes princípios para viver minha vida. Compaixão e desenvolver o caráter são muito atraentes para mim e melhoram minha vida diariamente. Sempre fui atraído por coisas que falavam sobre vir do coração e ter compaixão por todas as coisas.

Quando comecei a praticar os cinco exercícios do Falun Gong, imediatamente percebi que estava mais calmo e relaxado. Minha perspectiva mental começou a mudar de maneira muito positiva. Eu sinto que tenho mais clareza e foco mental.

Como o Falun Gong é uma prática muito holística que melhora e aumenta o bem-estar mental, físico e emocional de uma pessoa, honestamente, posso relatar excelentes mudanças no nível físico e emocional. Minha perspectiva emocional é de sentir-me muito mais relaxado e menos estressado. Sinto-me melhor fisicamente e meu nível de energia aumentou. Quando eu acordo sinto-me animado em abraçar o dia e durmo muito melhor. Sinto-me mais descansado e alerta. Fisicamente sinto que muito do estresse que normalmente carrego no meu corpo foi liberado. Meu pescoço e meus ombros estão menos tensos e geralmente me sinto muito mais flexível e solto.

Em geral a minha vida é muito mais pacífica e as coisas que costumavam me causar ansiedade e preocupação simplesmente não parecem ter um efeito tão forte sobre mim agora. Quando faço os exercícios eu relaxo e acalmo minha mente e pensamentos. Estou muito feliz em conhecer novas pessoas a cada semana e praticantes. Todo praticante que tenho conhecido é uma pessoa de forte caráter moral e atencioso com todos com quem entra em contato com ele ou ela. Senti-me muito bem recebido por todos que encontrei. Fui sempre recebido com um sorriso caloroso e incentivado a continuar com a prática do Falun Gong.

O Sr. Li Hongzhi, fundador e professor do Falun Gong, têm tido um impacto mundialmente muito significativo, inclusive no crescimento de praticantes aqui nos Estados Unidos, na melhoria de como as pessoas se relacionam e vivem juntas. A melhoria do caráter e da integridade, o desenvolvimento da compaixão e consideração pelos outros e os valores da honestidade e verdade são princípios muito sólidos para todos nós incorporarmos em nossa vida pessoal e profissional.

Por que mais e mais pessoas são atraídas pela prática do Falun Gong? Por que eu estava atraído por isso? Por todas as razões que mencionei acima. Física, emocional e intelectualmente eu vivenciei de maneira direta e quase imediata os caminhos muito positivos que o Falun Gong aprimorou na minha vida diária. Sou muito grato por ter aprendido sobre o Falun Gong e estou muito ansioso e animado para continuar em uma base diária aprendendo e praticando mais.

Eu, realmente, amo o Falun Gong. Adoro fazer os exercícios todos os dias, participar do grupo de estudo uma vez por semana para ler e discutir os escritos do Mestre Li, ter conhecido pessoas e praticantes maravilhosos devido ao meu envolvimento no Falun Dafa. Minha clareza mental e foco melhoraram. Meu bem-estar emocional, conexão espiritual, senso de aceitação e tolerância para lidar com os desafios da vida melhoraram. Sei que estou no caminho certo da iluminação espiritual e em trazer paz e serenidade para mim. Estou muito grato por ter o Falun Dafa em minha vida. Minha vida é verdadeiramente melhor por causa da minha prática e pelas pessoas verdadeiramente maravilhosas que conheci que praticam o Falun Gong. Minha energia de cultivo aumenta cada dia.