(Minghui.org) Certa noite, enquanto eu estava voltando para casa depois do estudo em grupo do Fa, pisei em falso e caí da escada. Caí no chão com o lado esquerdo e meu braço esquerdo, ombro e pé sentiram uma dor tão insuportável que acreditei que poderia ter quebrado alguma coisa.

Um colega praticante me ajudou a levantar e perguntou se eu poderia voltar para casa sozinha. Eu disse que estava bem e consegui descer as escadas para voltar de bicicleta para casa. Eu acreditava firmemente que o Mestre estava no comando, então eu ficaria bem. Encarei o incidente levemente, como uma ilusão, para rejeitar os arranjos das velhas forças. Voltei de bicicleta para casa sem muitos problemas.

Eu estava indo a um local de prática em grupo para fazer os exercícios do Falun Dafa todas as manhãs e me ofereci para tocar a música dos exercícios para o grupo. No dia seguinte, acordei às 3h10, como sempre, mas meu pé esquerdo estava inchado, roxo escuro e doía. Eu também não conseguia levantar meu braço esquerdo. Usei minha mão direita para levantar a mão esquerda para amarrar meu cabelo. Comecei então a hesitar: devo ou não fazer os exercícios em grupo? Por fim, decidi ir porque tinha que tocar a música do exercício e não queria que meus colegas praticantes se preocupassem comigo. Mais tarde, descobri que os praticantes planejavam me visitar em minha casa se eu não aparecesse. Eu afirmei a eles que estava bem.

Os exercícios do Falun Dafa consistem em cinco séries de movimentos de exercícios, incluindo um meditação. No primeiro dia após o acidente, tive dificuldade em fazer os primeiros quatro exercícios. Porém, lembrei-me de algo que o Mestre disse: "... acho mais adequado praticar o primeiro antes dos outros…" (Falun Gong). Então eu estava determinado a fazer o primeiro, não importa o quanto doesse.

O primeiro exercício exige levantar e esticar os braços para cima, e qualquer movimento causava muita dor no lado esquerdo do corpo. Fiz o meu melhor para terminar o primeiro exercício enquanto suportava a dor. Então sentei-me para fazer o quinto exercício, uma meditação sentada, enquanto os outros praticantes continuaram do segundo até o quarto exercício. Então me juntei a eles quando chegou a hora de fazerem o quinto exercício. Dessa forma, consegui fazer os exercícios diários em grupo, fazendo a meditação sentada duas vezes, em vez de todos os exercícios em pé. Como resultado, meditei duas horas por dia durante esse período.

Não é preciso dizer que foi muito difícil fazer os exercícios em minha condição. Durante o primeiro exercício, Buda Mostrando as Mil Mãos, meu braço esquerdo estava tremendo de dor. Mas não importava o quanto meu braço esquerdo, ombro e pé doessem, dei o melhor de mim para levantar o braço o máximo que pude e perseverei para terminar o exercício. Ao fazer o quinto exercício, que é uma meditação sentada, Reforçando Poderes Divinos, não consegui usar meu braço esquerdo para fazer um círculo e completar os movimentos das mãos. Mesmo assim, dei o meu melhor, apesar da dor.

Depois de alguns dias, uma ideia apareceu em meu sonho e  entendi que eu poderia segurar a Roda da Lei, que é um movimento do segundo exercício, Postura parada Falun. Eu sabia que era hora de suportar as dificuldades e me aperfeiçoar tentando fazer o segundo exercício. Tremendo de dor para levantar as duas mãos nas quatro posições de segurar a roda, tive que ajustar o tempo para mim mesma, encurtando o tempo em que segurava a roda na frente da cabeça, aumentando o tempo em que a segurava na frente do abdômen, reduzindo o tempo em que a segurava sobre a cabeça e aumentando o tempo em que a segurava dos dois lados. Dessa forma, eu conseguia fazer o segundo exercício por uma hora.

Depois de um tempo, outra ideia surgiu em meu sonho e  entendi que eu poderia fazer o movimento de deslizar as mãos para cima e para baixo no terceiro exercício, Penetrando os Dois Extremos Cósmicos. Então, tentei o terceiro exercício na manhã seguinte, usando a mão direita para levantar a mão esquerda algumas vezes e depois segui com a música do exercício. Meu braço e ombro esquerdo doíam como agulhas perfurando minha carne. Embora meu movimento não estivesse de acordo com o padrão, finalmente consegui fazer o terceiro exercício. Depois disso, minha condição melhorou a cada dia, então meus movimentos de exercício tornaram-se cada vez mais precisos e meu corpo se recuperou rapidamente.

Através deste incidente, percebi que devemos acreditar no Mestre e no Fa, trabalhar duro para seguir os requisitos do Mestre, rejeitar os arranjos das velhas forças, suportar as dificuldades, cultivar diligentemente, eliminar o carma e remover os apegos. Contanto que façamos a nossa parte tanto quanto pudermos, o Mestre nos ajudará.