(Minghui.org) [Ouça esta experiências]

Um colega de prática sugeriu que cruzássemos as pernas enquanto estudávamos o Fa. Ele acreditava que fazer isso era um processo de cultivo e que deveríamos mantê-lo, por mais doloroso que fosse. Lembrei de ter visto artigos semelhantes de troca de experiências on-line sobre isso também. Eu gostaria de compartilhar minha própria experiência pessoal a respeito disso.

Antes de tudo, gosto da ideia de cruzar as pernas enquanto estudamos o Fa. Manter uma boa postura nos torna mais focados no estudo do Fa. Mas aqui vem a pergunta: estamos praticando o cruzamento de nossas pernas ou estamos estudando o Fa? É claro, estamos estudando o Fa.

O Mestre nos ensinou:

"Pratiquem sentados com as pernas cruzadas quando meditam. Se você sabe que não é capaz de se sentar com as pernas cruzadas por longo tempo, se é tão doloroso que você até contorce o rosto, então, você não será capaz de estudar bem o Fa. Estudar o Fa é de extrema importância. Não faça nada que interfira com o estudo do Fa. Agora, se você diz que é capaz de se manter com as pernas cruzadas, isto é grandioso! Não há problema em fazê-lo assim enquanto escuta o Fa; é melhor ficar sentado com as pernas cruzadas enquanto se estuda o Fa. Algumas pessoas não são capazes de ficarem sentadas assim. Se manter as pernas cruzadas se tornar insuportável, então, você deve descruzar as pernas. Não espere até que as pernas se tornem muito doloridas para soltá-las. Nessa situação, você não é capaz de escutar nada. Só pensará em não deixar que as pessoas encostem em suas pernas. Ao estudar o Fa, concentre-se no estudo do Fa." (Ensinado o Fa na Conferência para os Assistentes em Changchun, 1998).

Ao estudarmos o Fa, devemos ter uma mente calma. Quando estamos com dor, nossa mente não fica tranquila e é difícil estudar bem o Fa.

Em segundo lugar, o nível de cultivo de todos, o xinxing e a resistência são diferentes. Alguns praticantes compartilharam em seus artigos que podem manter suas pernas cruzadas durante todo o estudo do Fa sem sentir nenhuma dor. Mas para alguns praticantes em minha área, a dor era tão forte que eles não podiam ficar parados durante o estudo, o que, naturalmente, interferia no mesmo.

No início, eu imitava os outros cruzando minhas pernas enquanto estudava o Fa. Só conseguia aguentar por cerca de 30 minutos antes que a dor chegasse até mim. Minha mente costumava ficar muito tranquila enquanto estudava, mas quando eu estava com dor, ela não ficava calma. Começava a ler e não conseguia prestar atenção ao que eu estava lendo. Assim, sempre que sentia dor, descruzava minhas pernas e prestava atenção ao estudo do Fa.

Gradualmente, com a elevação do meu cultivo, fui capaz de cruzar minhas pernas por 45 minutos e depois uma hora sem dor. Agora eu, basicamente, não tenho dor ao cruzar minhas pernas no estudo do Fa. Inicialmente, eu tinha que alternar minhas mãos para segurar o livro. Agora sou capaz de segurar o livro com as duas mãos sem me sentir cansado o tempo todo. Minha mente é capaz de ficar tranquila o tempo todo. Sinto que tudo isso tem uma relação direta com a melhora do meu xinxing.

Nota do editor: Este artigo representa apenas o entendimento do autor em seu estado atual de cultivo, destinado a ser compartilhado entre os praticantes para que possamos "comparar uns com os outros em estudo, em cultivo". ("Cultivo sólido", Hong Yin).