(Minghui.org) Saudações, estimado Mestre e colegas praticantes!

O meu nome é David. Eu sou um praticante da Espanha que obteve o Fa há pouco mais de quatro anos. Antes de começar a praticar o Falun Dafa, sofri de uma série de doenças, incluindo dor ciática e dor aguda na minha parte inferior das costas, que me acordava a cada quatro horas à noite. Permanecer em pé por mais de dez minutos seguidos resultava em uma dor penetrante nas solas dos meus pés. Eu também estava frequentemente em um estado triste e melancólico. Nada tinha sentido para mim, e eu sentia como se minha vida estivesse se acabando.

Dado o meu mau estado de espírito, recorri ao álcool, tabagismo, bem como todos os tipos de drogas. Eu me separava cada vez mais da minha família. Embora eu tenha passado por vários tratamentos e tenha experimentado as práticas espirituais e meditativas, não consegui encontrar a paz mental e minha situação piorou.

Tudo mudou quando encontrei informações sobre uma prática chinesa de qigong chamada Falun Dafa na Internet. Aparentemente, qualquer um poderia praticá-lo e consistia em ensinamentos e exercícios. Além disso, todos os materiais estavam disponíveis gratuitamente na Internet. Então eu disse a mim mesmo que não tinha nada a perder. Depois de duas semanas de prática do Dafa, todas as minhas doenças desapareceram. Eu também retomei meu relacionamento com minha família, e nossa vida agora é harmoniosa.

Ao longo dos últimos quatro anos, minha mente e meu corpo experimentaram melhorias drásticas. Embora seja impossível agradecer ao Mestre Li em pessoa, posso mostrar minha gratidão ao ser diligente e fazer bem as três coisas.

Cultivo verdadeiro

Cerca de um ano atrás, senti-me totalmente perdido. Mesmo que eu cultivasse, enviasse pensamentos retos nos horários globais, falasse com as pessoas sobre o Falun Dafa diariamente e estivesse envolvido em projetos destinados a salvar pessoas, faltava energia e estava em uma rotina. Embora eu tivesse cultivado, eu não tinha descartado meus apegos e desejos.

Estes apegos e desejos tornaram-se tão fortes que não conseguia me concentrar ao ler o Fa. Eu era uma partícula do Dafa na superfície, mas meus pensamentos tornaram-se incorretos. Com a desculpa de trabalhar para o Dafa, eu negligenciei meu cultivo e meu espírito principal estava enfraquecendo.

Eu não estudava muito o Fa, já que os projetos exigiam muito do meu tempo e esforço. De repente, uma palavra prendia meu olhar sempre que eu lia Zhuan Falun ... a palavra "verdadeiramente".

Senti que o Mestre estava me ensinando esse Fa com paciência e compaixão. Ele me explicou como eu tinha que "realmente" me cultivar e me melhorar, como eu tinha que "realmente" abandonar meus apegos e que eu tinha que "realmente" deixar de lado os sentimentos humanos e, com isso, os desejos. Quando olhei para dentro, descobri que tinha estado tão ocupado cumprindo os objetivos dos meus projetos que eu tinha esquecido de cultivar Verdade-Compaixão-Tolerância. Eu não estava "realmente" cultivando. Embora na superfície parecia que eu estava fazendo um grande trabalho do Dafa, eu estava alimentando meus apegos e soltando as rédeas dos meus desejos, enquanto fazia minhas tarefas e coordenação.

Então comecei a estudar mais o Fa em uma tentativa de entender como retornar ao verdadeiro cultivo. Foi quando percebi que o Mestre continuava repetindo, e os praticantes e eu tínhamos discutido muitas vezes, que deveríamos estudar o Fa, estudar mais o Fa e estudar bem o Fa. Devemos sempre ter um tempo para estudar o Fa quando encontramos problemas e devemos estudar o Fa sem negligenciar nossos outros deveres.

Eu compartilhei com outros praticantes naquela época, e nas manhãs, depois de enviar pensamentos retos e fazer os cinco exercícios, nós estudamos uma palestra do Zhuan Falun. No entanto, sentia-me sonolento e cansado e estava cheio de preocupações com projetos e assim por diante, então não estudava bem o Fa. Assim, eu decidi aumentar o tempo de estudo do Fa e ler mais uma palestra após o almoço e outra à noite. Eu também coloquei muito esforço para me concentrar bem no que eu estava lendo. O meu xinxing posteriormente começou a se elevar e tudo mudou.

Antes de chegar ao meu verdadeiro estado de cultivo, experimentei muitas interferências, como dor, incapacidade de sentir ou ver, sonolência e fadiga. Estou agora cheio de um sentimento sagrado e belo quando os verdadeiros princípios do Fa são revelados para mim. Acho que esses sentimentos são semelhantes quando meditamos na posição de lótus duplo.

Quando começamos a cultivar, muitos praticantes experimentam um sentimento de pânico por dias no momento em que percebemos que devemos meditar durante uma hora para dissolver o carma. Mas uma vez que passamos essa prova de fé e nosso xinxing é elevado, nossa concentração e serenidade começam a aumentar.

Depois de anos estudando o Fa e experimentando mudanças constantes, descobri que os passos são sempre os mesmos quando nos aprimoramos. Começa com passos amargos no escuro. Quando você se sente pronto para desistir, a situação muda completamente e você melhora em seu caminho de cultivo.

O Mestre disse:

"Quando você estiver atravessando uma grande tribulação ou uma prova real, tente. Quando parecer impossível de suportar, tente suportar; quando parecer impossível de ser feito e disserem que é impossível, tente e veja se você realmente pode ou não. Quando você pode fazê-lo de verdade, você realmente descobre que depois que se passa pelos sombrios salgueiros, há flores resplandecentes e uma outra aldeia nova!” (Zhuan Falun)

A leitura de artigos de partilha dos praticantes no site Minghui também me ajudou muito. Embora eu pensasse originalmente que esses artigos eram para novos praticantes, descobri o contrário. Por isso, encontrei muitos apegos e os eliminei.

Foi muito útil ver outros praticantes avaliar as coisas com base no Fa quando enfrentam tribulações. Os entendimentos desses praticantes influenciam e me encorajam a continuar. Estes artigos de partilha tornaram-se uma ajuda inestimável no meu cultivo.

Eu tenho lido três palestras de Zhuan Falun diariamente e memorizei alguns parágrafos. Pensando no ano que passou, estou convencido de que tão logo eu aumentei o meu estudo do Fa, eu fui de não ter tempo para estudar para ter tempo para ler artigos de compartilhamento de experiências e participar de novos projetos. Eu me tornei responsável pelo Dafa e pelo meu próprio cultivo. A minha mente tornou-se mais lúcida, minha consciência principal tornou-se mais forte, o meu xinxing aumentou, e agora posso olhar mais profundamente quando surgem conflitos. Quando esclareço a verdade ou colaboro em projetos, os resultados melhoraram notavelmente. Eu não olho mais fora para obter respostas, mas uso o padrão do Fa para me medir.

Mas eu não devo entrar em formalidades. Cultivo não é um trabalho de aparência, nem pode ser usado para buscar o reconhecimento de outros praticantes, pois isso resultaria em apegos.

Superando a ilusão de sonolência e cansaço

É de conhecimento geral que alguns praticantes se levantam por volta das cinco da manhã para enviar pensamentos retos e fazer as cinco séries de exercícios. Embora eu pudesse fazê-lo ocasionalmente, nunca imaginei que eu pudesse fazê-lo todos os dias. Colegas praticantes me encorajaram quando eu me senti muito cansado, e gradualmente se tornou uma norma para mim, que eu tento não encontrar desculpas, não importa a que horas eu vou dormir na noite anterior ou em que situação eu me encontrei.

Isso não significa que não há momentos em que eu não sinta sono e cansaço. Muitas vezes, o meu corpo dói, e me sinto fraco e rígido ao acordar. Isso resulta em sofrimento mental, que geralmente é maior do que o desconforto físico. Todo pensamento tenta me convencer a voltar a dormir. Naquele momento, percebo que não preciso me preocupar, pois o Mestre se importa com todas as coisas. Os meus pensamentos retos são fortes quando eu estudo muito e bem o Fa e eu superarei todas as interferências.

Eu percebi que, se eu não fizer os exercícios pela manhã, acho desculpas para não os fazer naquele dia. Essas desculpas podem então surgir novamente no dia seguinte, e isso pode tornar-se um hábito. É claro para mim que, se alguém não faz os exercícios, não será capaz de transformar o corpo ou alcançar a perfeição.

O Mestre disse:

"Assim que, este Dafa necessita do cultivo e da prática. O cultivo vem primeiro, a prática depois. Se não se cultiva o xinxing e somente pratica os movimentos, o gong não cresce; se somente cultiva-se o coração e não pratica-se a Via da Grande Perfeição para alcançar a perfeição, a potência de gong ficará bloqueada e o benti tampouco se transformará.” (Grande Via Para Alcançar a Perfeição)

Eu me senti especialmente cansado e dolorido quando eu levantei certa manhã. Enviei pensamentos retos e depois comecei a fazer os exercícios. Durante o segundo exercício, ouvi um corpo cair no chão. Eu então percebi que estava deitado no chão. Eu me levantei, não consegui entender o que aconteceu, onde eu estava, e não conseguia me lembrar do meu nome. Eu apenas tive o pensamento de que eu estava fazendo o exercício, e então continuei fazendo o exercício.

Eu não me machuquei e meu corpo sentiu muita luz. Um vazio tranquilizador dominava minha mente, e meu coração sentia-se muito sereno. Não duvidei por um momento que o Mestre nos protegia continuamente. O meu estado consciente retornou e completei as cinco séries de exercícios sem pensar mais.

Eu então li uma palestra do Zhuan Falun. Mas, depois de terminar a leitura, novamente senti uma sensação de cansaço e sono, tentando-me fazer voltar a dormir antes de ir para o trabalho. Essa interferência foi muito forte, mas lembrar de uma consulta me ajudou a não ceder e voltar para a cama.

No entanto, a fadiga era avassaladora e pensei que se eu dormisse mais, tudo mudaria para melhor. A pressão mental e física estava aumentando. Comecei a recitar Lunyu, mas não funcionou. Então eu decidi enviar pensamentos retos. Assim que comecei a fazer isso, o meu corpo sentiu uma sacudida. Ao mesmo tempo, ele se inclinou pela metade, e cada um dos meus músculos ficou tenso. Continuei a enviar pensamentos retos. Enquanto eu tentava manter meu equilíbrio o meu corpo estava completamente tenso, de repente senti uma explosão ensurdecedora em minha mente e corpo, e várias ondas de choque seguiram. Em uma fração de segundo, meu corpo se endireitou, e eu recuperei o controle. O meu corpo inteiro estava descansado. A minha mente estava completamente lúcida e pacífica, e meu coração estava calmo e feliz. Naquela manhã, senti que tinha superado a ilusão da sonolência e cansaço.

Os pensamentos retos trazem alívio

Um dia, eu estava em uma importante área industrial de uma grande cidade procurando porta-a-porta anunciantes para os projetos de mídia de nossos praticantes do Dafa. Estava frio e ventoso, mas não pensei demais e continuei andando. Eu sabia que o Mestre faz tudo e que ele já pavimentou a estrada para nós - tudo o que eu faço é andar e conversar.

Mas, então, começou a chover. Isso me abalou tanto que a respiração se tornou difícil. O meu coração começou a se queixar, e eu me senti frustrado e desamparado com essa dificuldade. Também comecei a sentir muita ira e injustiça, e perdi minha serenidade. A pressão na minha cabeça tornou-se enorme. Pensei que poderia resistir ao frio e ao vento, mas a chuva era demais - não conseguiria me apresentar molhado aos chefes das empresas que pretendia visitar, já que eu não estava carregando um guarda-chuva. As longas distâncias de caminhada entre as empresas que tinha que fazer também apresentavam um problema. Tudo isso parecia muito razoável e lógico na minha cabeça, e eu estava pronto para ir para casa.

Eu de alguma forma convoquei alguma força de não sei onde, e me acalmei, parei de dramatizar e comecei a caminhar enquanto enviava pensamentos retos. Quando a chuva começou a ensopar meu casaco e calças, eu pensei: "Se eu continuar fazendo o meu trabalho, a chuva vai parar - é apenas mais um teste para verificar se estou determinado." Cheguei à porta do próximo cliente e entrei. Eu fui diretamente ao contato e tudo correu muito bem - ninguém parecia se importar com o fato de eu estar molhado.

Quando saí do cliente, a chuva não tinha parado. Mais uma vez eu comecei a me sentir impaciente, e minha determinação para voltar para casa tornou-se mais forte do que nunca. Então eu enviei pensamentos retos novamente. Eu me acalmei, e um pensamento surgiu no meu coração: "Pode um simples banho de chuva impedir que um praticante de Dafa faça o que ele tem que fazer? "

A chuva continuava caindo, mas achei que não era mais importante se iria para ou não. A única coisa importante era fazer o que eu tinha que fazer. Eu estava em paz com tudo. Eu senti uma alegria indescritível em meu coração e percebi o quão verdadeiramente feliz eu era fazendo este trabalho para o Dafa.

O Mestre disse:

"Dizemos que o bem e o mal vêm de um único pensamento; a diferença desse pensamento traz diferentes consequências.". (Zhuan Falun)

A chuva continuou por toda a tarde, e eu continuei a enviar pensamentos retos enquanto caminhava de empresa em empresa. Também recitei passagens do Fa e ouvi as palestras de áudio do Mestre. Eu simplesmente me concentrei em fazer bem o meu trabalho. Quando olhei, eu estava molhado de cima até embaixo, mas então, quando estava fazendo a visita ou caminhava por um tempo, eu ficava completamente seco. A chuva nunca tocou meu rosto ou minhas mãos - simplesmente caiu na minha roupa e fez meu cabelo ficar um pouco molhado. Depois de duas horas e meia de envio de pensamentos retos caminhando na chuva, completei minhas visitas e voltei para casa para participar do estudo em grupo do Fa.

Durante o estudo do Fa em grupo, eu acalmei a minha mente. Enquanto estudava, percebi que estava preso a ouvir minha própria voz, minha entonação e minha maneira de recitar as palestras. Eu considerava minha voz mais firme e melhor que as outras, mas percebi que esses pensamentos não estavam alinhados com o Fa. Depois de olhar para dentro, senti a grandeza do Dafa e senti a verdadeira compaixão surgir em meu coração para com cada um dos meus companheiros praticantes. Eu notei quão numerosos apegos, como os da competição e da exibição, foram dissolvidos pela energia do grupo.

Eliminando o carma do pensamento durante conflitos

Depois de encontrar numerosos conflitos com outros praticantes, não olhei para dentro. Sempre concentrei minha atenção nas falhas dos outros e nunca nas suas virtudes.

O Mestre disse:

"Se você desperdiça sua energia nas coisas externas e sempre culpa os outros em lugar de se esforçar no refinamento do seu coração, como você progredirá? Os outros melhorarão e avançarão no cultivo depois que você apontar as deficiências deles, enquanto que você ficará para trás. Por isso, digo que, quando ocorrer um conflito, não importa qual, ou quando se sentir perturbado e incomodado internamente, você sempre deve buscar a causa disso dentro de si mesmo.” (Ensinando o Fa na Conferência do Fa em Singapura-1998)

O mestre usa os conflitos para nos ajudar a olhar dentro. Mas alguns pensamentos estão tão profundamente enraizados e tão difíceis de detectar que sempre que surge um conflito, eles me fazem olhar para fora e procurar quem é culpado. É ainda pior quando me sinto frustrado no trabalho. Tais pensamentos parecem intocáveis e não sujeitos a discussão. Novos pensamentos então emergem dos antigos, que se estabeleceram na mente por um longo tempo e moldam nosso pensamento. Eles parecem ser corretos e muito úteis, mas sua base não é senão egoísmo. Os meus numerosos apegos estão assim sustentados.

Não consegui eliminar esse carma de pensamento, mesmo depois de identificá-lo através do estudo do Fa e da leitura de artigos de compartilhamento de experiências. Embora eu soubesse que esses pensamentos não estavam alinhados com o Fa, não consegui me livrar deles. Eles até tentaram assumir o controle de minhas emoções e me instaram a reagir com base em noções humanas, fortalecendo assim meus apegos e desejos.

Embora eu fizesse um esforço consciente para eliminá-los, a intensidade dos conflitos com meus colegas praticantes não diminuiu. Algumas doenças físicas até começaram a se manifestar no meu corpo, porque não consegui desconsiderar este pensamento de carma.

Um dia, enquanto eu estava no computador, ocorreu-me que eu deveria escrever, em detalhes, tudo sobre esse pensamento de carma que parecia ser indestrutível. E então escrevi: "Os meus pensamentos mais ocultos são aqueles que me dizem que alguém já não é digno - que, uma vez que a pessoa tenha dito algo impróprio ou agido de maneira imprópria, a pessoa é alguém em quem não posso confiar, que não deveria ouvir, que seus apegos são enormes. Mas, na realidade, esta pessoa está realmente apontando minhas próprias deficiências ".

Depois de escrever isso, essa questão já não importava, e meu carma de pensamento quase desapareceu. Eu o enfraqueci ao extremo. Os meus relacionamentos com outros praticantes melhoraram posteriormente, já que o conflito dentro de mim já não existia.

Depois de escrever este papel de compartilhamento, notei como eu podia ouvir os outros sem pensamentos e apegos despertando em minha mente. Parei de sentir a necessidade de adicionar meus próprios entendimentos ao conversar com os outros para "aprimorá-los" e eu parei de tentar encontrar uma resposta inteligente ao ouvi-los. Como o Mestre havia limpado muito desse carma de pensamento para mim, eu podia ouvir os outros com um coração calmo e aprendi a olhar as coisas das perspectivas dos outros.

Obrigado Mestre! Obrigado, colegas de cultivo!

(Apresentado na Conferência Europeia do Fa 2017)