Descubra o segredo de um sueco de 87 anos para manter a forma

(Minghui.org) Ronald tem 87 anos de idade e mora na Suécia. Por estar acima do peso e com problemas de saúde, ele costumava ter dificuldade para andar. Mas as coisas mudaram há cerca de sete anos, ele emagreceu, sua energia melhorou e ele conseguia andar com agilidade. "Diga para nós o que você fez para que acontecesse essas mudanças?", seus amigos perguntaram.

Ronald contou a eles o segredo por trás das suas surpreendentes mudanças. "Em 2014, comecei a praticar o Falun Dafa, nesse ano eu estava com 80 anos. Meu peso caiu de 120 quilos [cerca de 250 libras] para menos de 90 quilos [cerca de 190 libras]." Ronald explica que o Falun Dafa é um sistema de meditação que melhora a mente e o corpo. "Eu sei que funciona bem para mim e funcionará para outras pessoas também".

Ronald, de 87 anos, pratica o Falun Dafa há sete anos

Um novo começo aos 80 anos de idade

Ronald mora em Gotemburgo, a segunda maior cidade da Suécia. Com seu talento em línguas, ele domina bem o sueco e o inglês e é fluente em francês e espanhol. Sua carreira inclui ser instrutor de uma escola de idiomas, jornalista e trabalhar por quase 30 anos na estação de rádio nacional sueca. Com muito trabalho e dedicação, ele aprimorou significativamente a estação de rádio educacional. A qual hoje é uma das melhores.

Mas esses sucessos têm um preço. Após frequentes viagens pela Europa e para a América Latina a trabalho, ele não conseguiu manter um estilo de vida regular e ficou acima do peso. Ele tentou vários métodos, como mudar sua dieta, exercícios e remédios, mas sempre recuperava o peso e ficava ainda mais pesado. Sua obesidade também levou a ter vários problemas de saúde.

Recordando aqueles dias, Ronald disse que a boa saúde era sua prioridade, enquanto a fama e o sucesso na carreira eram secundários. "Senti que estava embalado em uma caixa", ele explicou, "mas não sabia para onde esse pacote seria enviado." Criado como cristão, ele retomou a busca espiritual aos 48 anos. "Cerca de 15 anos atrás, viajei para a Índia e fiquei em um mosteiro por um ano. Mas, no final, não encontrei o que procurava", ele disse.

Um dia, enquanto ele caminhava em um parque em agosto de 2014, uma mulher lhe entregou um panfleto sobre o Falun Dafa. Ela disse que os exercícios eram ensinados de graça e que havia um local de prática em grupo nas proximidades. "Sem qualquer hesitação, eu sabia que queria ir lá e aprender os exercícios", ele lembrou, "Sou grato ao Mestre Li [fundador do Falun Dafa] por me mostrar o caminho". Ele tinha acabado de comemorar seu 80º aniversário.

Sem necessidade de remédio

Ronald se juntou à prática do grupo e começou a aprender os exercícios. Ele também lia todos os dias, o Zhuan Falun (os principais ensinamentos do Falun Dafa). "Este livro é muito profundo e explica muitas coisas que eu não sabia. A alegria de entender a vida e muito mais está além das palavras", ele disse.

O tempo passou rapidamente e Ronald gradualmente percebeu que não precisava mais do remédio. Sua saúde ficou cada vez melhor. "Surpreendentemente, meu peso também rapidamente reduziu, cerca de cinco ou seis quilos [11 a 13 libras] por ano", ele continuou, "Minha saúde está perfeita agora e estou muito feliz".

Por estar acima do peso, Ronald não gostava de lugares barulhentos e não viajava há mais de 20 anos. Com a saúde e energia recuperadas, ele viajou para o exterior para conferências de troca de experiências dos praticantes e para participar do Shen Yun Performing Arts. "O Falun Dafa me trouxe luz e esperança", ele explicou, "O mais importante, me ensina a melhorar a mim mesmo seguindo os princípios da Verdade, Compaixão e Tolerância em minha vida".

Tornando-se uma boa pessoa

Por meio dos ensinamentos do Falun Dafa, Ronald aprendeu a olhar constantemente para dentro e se aprimorar, especialmente ao se deparar com conflitos. "Aprendi a tratar os outros com compaixão e tolerância, em vez de criticar", ele disse.

Seus familiares, parentes e amigos também notaram isso. No passado, ele sempre dizia aos outros como fazer as coisas, ele era como um professor severo. Agora ele ouve pacientemente. "As pessoas dizem que estou mais tranquilo do que antes e agora estão felizes em falar comigo", ele disse.

Quando testemunharam as melhorias positivas de Ronald, seus amigos ficaram muito impressionados. Um deles, Tagel, também começou a ler Zhuan Falun. Certa vez, quando Ronald e outros praticantes fizeram uma demonstração dos exercícios durante um evento para apresentar a prática ao público, Tagel parou e conversou com os praticantes.

"Eu conheço Ronald há muitos anos. Ele é uma pessoa honesta e não aceita nada casualmente", explicou aos pedestres, "Quando ele me disse que o Falun Dafa é bom, eu acreditei nele. Por experiência própria, concordo".

Apreciação profunda

Li Hongzhi, o fundador do Falun Dafa, veio a Gothenburg em abril de 1995 e deu uma série de palestras de sete dias. Vinte e seis anos se passaram e muitas pessoas, incluindo Ronald, começaram a praticar.

Tendo se beneficiado da prática física e espiritualmente, Ronald também recomenda a prática a outras pessoas. Com o domínio do idioma que possui, ele também participou de alguns projetos que esclarecem os fatos da propaganda difamatória do Partido Comunista Chinês (PCC).

"O Falun Dafa me deu uma nova vida e me ajudou a superar as dificuldades, quero agradecer ao Mestre Li por tudo", ele disse.

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